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怎样才能保养卵巢

阅读热度:次 来源:长沙仁爱妇产医院 作者:吴主编QQ咨询
  卵巢是女人的抗衰老中心,被称之为女人体内的“小屋”--卵巢,就像是维持女性魅力的发动机。精心的打理会让它充满生气,令女人容光焕发,充满健康活力。但如果长期没人照护,这间“小屋”就会慢慢败落,女人也会因此出现各种健康危机,甚至是未老先衰。所以说,卵巢就是女人的抗衰老中心。那么,怎样才能保养卵巢呢?专家告诉我们,进行科学的卵巢维养,维持卵巢的年轻态,就能让女人更女人、更青春、更健康。
  
  哪些女人特别需要进行卵巢维养?
  
  1、流产后:流产是强行终止一个自然的生理过程,这对卵巢功能是一次严重的干扰,如果卵巢功能不能很快恢复,就会在流产后出现月经不调,排卵障碍等问题。
  
  2、分娩后:怀孕过程中,卵巢处于一种特殊的工作状态,排卵停止,月经消失,所有的激素水平都围绕着安胎育儿来制定。产后及时的卵巢维养,可以让卵巢功能尽早恢复到产前状态,让新妈妈在享受幸福的同时不再有遗憾。
  
  3、 月经不调:有规律的月经是卵巢功能正常的标志,当卵巢功能不正常时,往往首先表现为各种类型的月经紊乱,月经迟迟不来,月经量稀少,月经期延长,排卵期出血等。
  
  4、 皮肤衰老、身材走形:皮肤发黄无光泽、黄褐斑、皱纹增多、腰、腹、乳房松垮变形,也是卵巢功能开始衰退的征兆。卵巢保养需要多少钱?点击咨询在线专家
  
  5、 围绝经期:绝经前后的女性,卵巢功能慢慢开始衰退,雌激素水平迅速下降,各种衰老症状随之而来。这个阶段进行卵巢抗维养可以减缓卵巢功能衰退的速度,延缓衰老,缓解各种更年期症状,提高生活质量。
  
  选择TheQueen卵巢功能维养的三大理由:
  
  1、资深中医专家专业维养
  
  TheQueen私密整形与维养会所的卵巢维养资深专家拥有丰富的临床经验,将传统中医养生理论和现代医学理论结合,专注研究女性各组织、器官、系统的健康维养,倡导“养生为先、未病先防”的健康理念,运用中医中药、物理疗法、保健按摩等手段调整阴阳平衡,疏通气血经络,活血化淤,补气养血,调整内分泌,对卵巢进行精心的维养,让女人更健康、更快乐、更美丽。
  
  2、二氧化碳浴
  
  二氧化碳浴是一种气水浴,是用含有饱和二氧化碳气体的温水进行全身浸浴。其作用除了温度、机械刺激外,还具有明显的化学刺激作用。在二氧化碳浴时,皮肤会受到水和气泡的交替作用,身体要接触两种介质:不感温34°C的水和不感温14°C的二氧化碳气体,它们具有不同的导热性,水的导热性为二氧化碳的50倍,因而气泡下面皮肤觉得热,接触水的皮肤则感觉冷,故形成了明显的冷、热交替刺激,全身皮肤毛细血管扩张,血液循环加快,代谢旺盛,对心脏、血管、神经系统产生良好的强化刺激作用、调整血压、平衡内分泌、维养卵巢。
  
  3、卵巢保健按摩
  
  TheQueen私密整形与维养会所的卵巢维养专家告诉我们,卵巢功能的正常依赖于肾脏和冲任二脉的功能正常,因为肾中精气的充足和冲任二脉气血的充盈是卵巢维持正常功能的物质基础。所以通过推拿肾脉和冲任二脉以及按压相应的穴位可以达到调理冲任,疏通气血,补益精血的作用。从而使卵巢得到充足的气血营养,达到维养的目的。
  
  健康生活方式有利卵巢保养
  
  除了按时到维养会所做“卵巢保养”外,增强保健意识,改变不良生活习惯,建立文明科学的生活方式对卵巢有很好的保养作用。 除此之外还应做到以下几点:
  
  充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。
  
  第二、维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,消除孤独感,缓解心理压力,并能提高人体功能。
  
  第三、要适当加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒,循序渐进,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。
  
  第四、饮食方面要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,并可调节功能,每日150-300毫克即可。平时吃什么可以保养卵巢?点击咨询在线专家
  
  经过以上的介绍,您知道怎样才能保养卵巢了吗?广大女性朋友要做到健康的生活方式,这样对于预防卵巢早衰是很有帮助的。想了解更多关于卵巢保养的信息,您可以拨打长沙仁爱妇产医院健康热线:0731-84812666;还可以进入在线咨询:800094120。长沙仁爱妇产医院随时随地为您的健康保驾护航!

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怎样才能保养卵巢

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